Nous savons maintenant que l’activité physique et sportive régulière est bonne pour le cerveau. Une bonne cohérence cardio-respiratoire favorise une meilleure vascularisation et une meilleure oxygénation neuronale. Nous avions pu mieux comprendre dans le dossier spécial sport santé de Subaqua de septembre-octobre 2021 les bienfaits cardio-respiratoires, musculo-squelettiques, socio-psychologiques de nos activités subaquatiques. L’on sait maintenant […]
Entre les Pierres Tombées et les Moyades, vraiment rien à voir ! 😉
Un lien pour motiver les sorties à Port-Cros et les plongées sur épaves : https://septentrion.lis-lab.fr/3D/Donator/?fbclid=IwAR0csN1Ismius6gzEBscOx0lWohiMmbR4jOR5aY3bJTlws_xrgxI713xvPY Magnifique pour ceux qui connaissent déjà et pour ceux qui le découvriront cette année.
Ca y est, la saison de plongée bat son plein ! Quelques modestes images de la plongée de ce dimanche !
Pas d’idée de film ou reportage ? je vous en propose une :
En 1985, le plongeur Henri Cosquer, propriétaire d’un club de plongée à Cassis, découvre au cours d’une de ses plongées, une grotte immergée, située dans les calanques de Marseille. C’est dans la calanque de la Triperie vers Morgiou, où Cosquer a emprunté un boyau immergé d’une longueur d’environ 171 mètres pour ressortir et découvrir à […]
Deux passionnés du club se proposent, vous proposent, d’organiser un séjour plongée en mer rouge 🙂 L’Egypte c’est à côté : 4h00 d’avion de Paris environ. On y découvre les merveilles des fonds sous-marins … on plonge dans un véritable aquarium ! Plusieurs formules sont possibles : Séjours hôtel : On a le confort de […]
Vous avez raison ! Ne venez pas à la piscine le mercredi soir; en effet il y a plein de bonne raisons pour ça : L’eau est chaude (28°c) Les lignes d’eau sont pleines (on était 3 pour 2 lignes d’eau la dernière fois :-)) L’accès est facile Le parking est grand Les copains viennent […]
Rentrée scolaire rime avec inscription aux activités ! Vous trouverez toutes les infos sur la page https://ascadplon.org/wordpress/inscription-2021-2022/ A très vite sur le bateau !
On a souffert au convoyage aller (gros orages…) Et on a souffert le week-end
